Category: медицина

Category was added automatically. Read all entries about "медицина".

Блог - резюме: ЭТА ЗАПИСЬ ВСЕГДА ПОЯВЛЯЕТСЯ ПЕРВОЙ ЕЕ ЧИТАТЬНАДОТОЛЬКОВПЕРВЫЙ РАЗ :-)

Почему ПОСТ-ОРТОДОКСИЯ? Ответ в первых записях журнала - начало июля 2008. А потом начинается ПОЛИФОНИЯ :-) Немного поэз, чуть изображений и музыки, отпечатки житейских коллизий, психотерапевтические этюды и фрагменты того, чему предстоит когда нибудь, возможно за неким пределом, стать стройно всеобъемлющим. Назначение блога совпадает с универсальной миссией личности и творения - способствовать переходу временного в Вечность без потери качества жизни.:-) Collapse )

ПРИНЦИПИАЛЬНО ОТСУТСТВУЮТ ПЕРЕПОСТЫ / КАЖДОЕ ПОСЛАНИЕ БУДЕТ ПРОЧИТАНО / АНОНИМНЫЕ РЕПЛИКИ БУДУТ НЕМИНУЕМО СТЕРТЫ / ОТВЕТЫ НЕ ГАРАНТИРОВАНЫ / НО ИСКРЕННЕ РАД КАЖДОМУ / ВАШ ДОК :-)

Сергей Белорусов на сервере Стихи.ру

Последнее выступление с самопрезентацией и размышлениями о понятии "ДУХОВНОСТЬ" в клубе практикующих психотерапевтов:


Архивная пыль.... Потом руки дойдут разобраться...:-)

1
Понравилась мысль из выступления дельного епископа Тихона (Шевкунова) в МГУ недавно. Украду ка я ее , пожалуй, в психотерапевтических целях...😊

"Что такое рай и ад?
Состояние рая – вечной жизни – может иметь смысл лишь тогда, когда личность человека развивается, наполняется всё новой и новой жизнью от Бога.

В «Фаусте» Гёте слова «Остановись, мгновенье!» означали крах, катастрофу, ад и рабство сатане. Лишь бесконечное познание бесконечного Бога – и есть смысл и существо вечной жизни и Царства Небесного.

Ад – это как раз противоположное. Ад – это когда для отчаявшейся и злой души уже никогда не будет ничего нового. Только зло, в которое она уверовала и которому служила".

Ну и к тому, собственное...

Ну а я таки верю, что ДОБРО простирается дальше
И в Раю буду гонщиком по крутой автостраде туда
Где меня повстречает Тот, Кто создавал меня раньше
И Кому я ответил тогда: "Я хочу сюда, да!

2.

ТРИ НЕДЕЛИ НАЗАД ОСТАВИЛ привычку табакокурения... Что ждет ВСТУПИВШИХ НА ЭТОТ ПУТЬ?

Прежде всего - радость. На второй день (про ломки первого умолчим, но, право, они не тяжелее зимнего дня в простуде...😊 возвращается трехмерность мира - оживает разнообразие вкусов пищи, появляются с разных сторон запахи. Ага, они не всегда приятны, но лучше самому знать ощущение затхлости в собственном рту, а то раньше это чувствовали только окружающие...😊

Разумеется, это лучше делать синхронно с кем то из знакомых, осознание что мучишься ты не один, существенно снижает дискомфорт. А есть ли он? Есть, но ребенку тоже малоприятно учиться ходить, только потом он ощутит радость пробежки по свежему....

А как упоительно ощущение свободы! Теперь не ждешь пока кончится кино, лекция или матч, чтобы прерваться на впуск-выпуск сизого дыма. Ты можешь летать сколь угодно долго и плавать по полгода на подводной лодке. Что слаще свободного всемогущества, когда ты ничем не ограничен и тебе никто не делает замечаний, типа "у нас нельзя". Теперь тебе все можно.

Ага, легкие конечно запомнили, что по бронхам пропускался тяжелый запах слежавшихся гнилых листьев растения "табак". Легкими пузырениями они напоминают, словно требуя повторения - а дайте нам привычного чувства раздражения эпителия. И ты вспоминаешь значение слова "курить"... 😊 Но на второй неделе эти ощущения в легких становятся приятными и ими просто наслаждаешься, чувствуя вернувшееся телесное дружелюбие - ясность глаз, волнистость волос, упругость кожи.

АЛГОРИТМ: ШАГИ К ОСВОБОЖДЕНИЮ ОТ ДЫМНОГО ДУРМАНА:

1. Выделить не меньше часа свободного времени, чтобы написать свою "Историю болезни табачной зависимости", где будет отражено: когда и зачем началось, что это дало хорошего, и, наконец....

2. Перечислить какие факторы привели меня к решению прекратить свою привычку выпускать ртом и ноздрями неприятный дым сушеной и гадко обработанной травы табачного растения. Таких факторов надо перечислить не меньше десяти, подробно обосновав каждый.

3. Написать, что может затормозить мое выздоровление, проявить трусость или неразумие, иными словами, где возникает риск соблазна снова губами вдыхать ядовитую смесь воздуха с канцерогенной смолой.

4. В первый день оставления сигарет следует приготовиться к тому, что будут физические неудобства. Они будут небольшими, примерно так как во время зимней простуды - всего поламывает, чего то хочется, мысли упорно сворачивает на потребность заполнить легкие привычной мерзостью. Можно отварить картошку в мундире и подышать над ней, полезно. При малодушных мыслях о том, чтоб закурить, обвинить в первую очередь себя - "Что ж, чем сильнее я сейчас страдаю, тем быстрее из меня уходит эта привычка в которой виноват только я сам. И поделом мне. А ну давай, организм, поискушай меня, все равно победа будет за мной, за моим здоровьем и моим благородством".

5. Знать, что на второй, третий, четвертый день будет ну несравнимо легче. Включается счетчик: "Кто молодец? Я молодец! У меня уже 56 некурящих часов, ура и вперед" За каждые новые десять часов чем то вознаграждать себя - стакан свежевыжатого ананасового сока, пироженка, вкус которой будет совершенно иным чем до курения, кило пломбира, билет в кино. Но главная награда еще впереди....

6. Не надо особых витаминов, лекарств и главное - никаких суррогатов - пластырей и электронных кальянов. Глупейшая выдумка. Давайте будет сами себя достойны и постараемся не походить на интейских и чукотских неопрятных шаманов пускающих дым из слюнявых желтозубых ртов.

7. В первую неделю оставления курения желательно чтобы рядом все время кто то находился из приятных и близких людей, которому всегда можно заунывно поныть, пока тебя трогательно жалеют.

8 С четвертого дня оставления курения желательно возрастание физических нагрузок. Быстрее ходите, энергичней двигайтесь, машите руками, громче говорите. Вот тут то и начнется очищающий Вас кашель, когда смолы начинают покидать самые потаенные корешки Ваших бронхов.

9. Учитывайте, что труднее всего Вам будет - а) во время бывшей первой утренней сигареты и постарайтесь заменить ее здоровым позитивом - аппетитное хрустящее яблоко или молочный коктейль; б) после еды, когда обычно рука тянется в карман в поисках пачки сигарет, пусть там она найдет жевательную резинку чтобы освежить полость рта; в) в те периоды, когда держание во рту бумажной палочки было привычным - перерывы или интервалы какой либо деятельности и неформальное общение. Не чуждайтесь этих компаний, выходите с ними подышать воздухом, чтобы все удивлялись Вашей крутизне - как это, мы все дымим, а этот парень спокойненько себе стоит и не мучится....😊

10) Первый реальный приз ждет Вас в конце первой недели. Мир приобретет для Вас неизведанные 4D очертания - обострится цветовосприятие, все станет по доброму объемным и прочным, а не пропадающим в серо-зеленом табачном мареве. Вы удивитесь, как пахнут волосы любимой девчонки, как заблестели капельки прозрачной росы на утренней траве, какой плотны надежный воздух окружает Вас, как таинственно переливаются загадочные закаты, какими добрыми стали сны и как доверчиво радостно смотрят на Вас любящие Вас люди. Потому что Вы теперь снова один из них - свободный от зависимости человек.

4.

Воспоминания Александра ГАЛИЧА об Александре ВЕРТИНСКОМ:
"И вот мы пошли поужинать. Мы сидели вдвоем за столиком, и вдруг к нам подбежала какая-то восторженная, сильно в годах уже дама, сказала: "Боже мой, Вертинский!".
Он встал, я, естественно, встал следом за ним (он был человеком чрезвычайно воспитанным и галантным) и сказал: "Ради Бога, прошу вас, садитесь к нам". Она сказала:
"Нет, нет, я очень тороплюсь. Я просто хочу, чтоб вы знали, каким счастьем было для нас, - когда мы получали пластинки с вашими песнями, с вашими или песнями Лещенко...".

Вдруг я увидел, как лицо Вертинского окаменело. Он сказал: "Простите, но я не знаю такого. Среди моих друзей в эмиграции были Бунин, Шаляпин, Рахманинов, Дягилев, Стравинский. У меня не было такого ни знакомого, ни друга по фамилии Лещенко".
Дама отошла. Александр Николаевич был человеком с юмором, но иногда он его терял, когда его творчество воспринималось, как творчество ресторанное - под водочку, под селедочку, под расстегайчик, под пьяные слезы. Думаю, что он был прав".

5

Домой приперлась я, уставши в хлам
Муж ластится. Ему пожрать охота
Орет ребенок. В кухне та-ра-ра-ра-рам.
Впрягаюсь я в домашние заботы.

Ему пожарю курицы бедро
Ребенку растолкую Пифагора.
Звонит подруга. Ей не повезло -
Я от рутин освобожусь нескоро

Подруге хорошо: стройна, одна,
И любит пить в кафе со мной Мартини
Советуясь, мол, что ей, как жена
Могу открыть в достоинствах мужчины?

А что сказать? Откинется, сожрав
Салат, курногу, все под телевизор
Положенную сытость отрыгав,
Потребует он сексуальной жизни

И я даю. Изображаю стон
Скорей заснуть. Ведь завтра вновь трудиться.
Но, счастлива. Со мною рядом - ОН
А ты все ждешь заоблачного принца...
😊

6

Фраза из диалога с сайта знакомств:
- Вы такой сложный... 😒
- Я не считаю простоту, в отличие от простАты, мужским достоинством.
😊
По каждому примечательному событию своей жизни, японец считает долгом написать хокку. Когда зимним воскресным утром гриппозная немощь с температурой 38, у меня рождается:

И все таки гроб - благородней полена
Подумалось утром в бессильную тишь
А все таки грипп благородней похмелья
Поскольку в нем гадостей не сотворишь...
😊
7.

Переводы цитат о том о сем от разных людей... 😊

" Помедли чуть-чуть: Я наконец поняла единственный смысл оставаться живой. Это наслаждаться жизнью. Slow down:I finally figured out the only reason to be alive Is to enjoy it." (Rita Mae Brown)

"Люди, которые боятся неудачи, никогда не вкусят сладости успеха."" People who are afraid to fail сan never experience the joys of success." (Pete Zafra)

"I don't know the key to success, but the key to failure is trying to please everybody.
"Я не знаю ключа к успеху, но ключ к неудаче - это стараться обязательно всем угодить" ( Билл Косби, американский актер)

"Man's loneliness is but his fear of life" -"Человек бывет одинок только из-за своего чувства боязни жизни." (Юджин О'Нил, драматург)

"Maturity of mind is the capacity to endure uncertainty."/Зрелость разума определяется возможностью уютно чувстовать себя в ситуации неопределенности," (John Finley)

"To love deeply in one direction makes us more loving in all others."
/Углубление в любовь в одном направлении приводит к тому, что мы оказываемся более способными к любви во всех других аспектах/ (Madame Swetchine)

----------------------------—

Besides the noble art of getting things done,

there is the noble art of leaving things undone.

The wisdom of life consists in the

elimination of nonessentials

(Lin Yu Tang)

Помимо благородного искусства

Поправить вещи, как они должны быть

Есть благородное искусство - шаг назад

От тех предметов, что не в силах мы исправить

И мудрость жизни в том, чтоб избегать того, что не необходимо

----------------------------------

And the end of all our exploring

Will be to arrive where we started

and know the place for the first time

T.S. Eliot

Не прекращай исследовать предметы

Настойчивее, бережней, смелее

А попадешь туда, где начал это

Ты встретишь нас в то или другое время

---------------------------------------

It is our duty to compose our character,

not to compose books,

and to win, not battles and provinces,

but order and tranquility

for our conduct of life

— Montaigne

Ты не должен написать книгу

Или, скажем, выиграть битву

Завоевать пространство

И покорить время

Просто твое назначение

И, знаешь, великолепно -

Установи господство

Над собственною дущой

--------------------------------

You may not call me naive.

If you must label me,

you may call me "not cynical"

— Molly Brodsky

Была охота - называть меня "наивной"?

Уж если вам необходим ярлык,

То пусть я буду просто "не циничной"

----------------------------------

Pain is inevitable.

Suffering is optional

(аноним)

Жизнь - бесконечна,

Но глянь-ка на выгоду -

Боль - неизбежна!

Страдание - по выбору!

Из новостей последних дней:

Позавчера:
В православной соцсети "Елицы" меня спрашивают:
- Здравствуйте! Я поняла, что человек за которого я вышла замуж болен олигофренией. Все признаки на лицо так сказать. Как мне это пережить и принять? Брак венчанный. Не хотела я за него замуж, видя что что-то не так в нем, тем более все посмеиваются, но в силу обстоятельств пришлось. Как жить?
Я отвечаю:
Полагаю, что каждый имеет такого супруга, которого заслуживает... Олигофрения, строго говоря, не болезнь, а может быть принята как особенность человека. На Западе ее иногда называют "альтернативной одаренностью"... Если Вам невыносим факт нахождения в браке с этим человеком, то в принципе, согласно Социальной концепции РПЦ, брак с человеком имеющим душевную патологию, может быть расторгнут. Однако, глазами Бога это может быть воспринято иначе, а именно, что выходя добровольно замуж, Вы берете на себя ответственность за судьбу человека.

Вчера:
Этому пареньку помогают только директивные методы психотерапии. Три года назад он сходил к доктору, который показал ему кино в котором, по решительному утверждению врача имелся 25 кадр. Спрашиваю: А что на экране то было? Отвечает: Большая надпись - "Курить вредно". И все он больше не курит.
Ко мне пришел с жалобой: "Мне трудно общаться с женщинами", Я ему произнес: "Знаешь, это просто ложная, патологично укрепившаяся и не соответствующая истине матрица, засевшая в коре головного мозга. Давай сотрем ее. Ее нет. Если она возникает, ты просто не принимаешь ее во внимание. Ты точно знаешь три вещи, которые истинны: 1) Земля круглая; 2) Предмет тяжелее воздуха выпущенный из рук всегда упадет на землю; 3) Тебе легко и приятно общаться с людьми противоположного пола".
Таким образом я связал два бесспорных факта и подверстал к нему третий. Чем не 25й кадр? Вот интересно, сработает ли? Узнаем через неделю...😊

Сегодня:
Приходит рассылка Профессиональной психотерапевтической лиги, где я до сих пор состою председателем одной из модальностей. И там указано, что: "На 20 октября 2016 года реестр психотерапевтов России включает 1608 человек." Разделив население России на эту цифру, получается, что один психотерапевт обслуживает 89.000 человек. Нет, столько клиентов у меня пока не было...😊

Терапевтические ответы, показавшиеся адресатам эффективными

1.
СТРАННИЦА:
Это болезнь или личностные мировоззренческие особенности? Идти к
психиатру или <лечить> душу самостоятельно?
Все время существования (с детства)преследует мысль нежелания жить. Лежала
в кризисном центре. Симптомы: отсутствие сил, непринятие себя, бессмысленность всего вокруг,
отсутствие воли, мотивации, вспышки ненависти, неуверенность и нерешимость, уход от социальных контактов.

Два года назад стала посещать храм, сейчас не была уже полгода. Одновременно я
и верю в Бога, и вера кажется мне искусственной, день - веришь, день - унываешь, что не можешь верить, чуть ли не с дьяволом общаешься.

Я знаю, что если опять пойду к врачу, мне назначат госпитализацию, таблетки.
Все планирую на исповедь.Но хочется вынырнуть как-то. По сути, я
ничего не делаю уже десятилетие, потому что сама не вижу выхода, и даже
осознание удовольствия в страдании не дает мотива.

СПУТНИК:
Это, по Вашим описаниям, не столько болезнь, сколько конституционально-депрессивный личностный тип.
Помните, как астронавт Зеленый в мультфильме про Алису спрашивал: "Ну, что там еще у нас нового плохого?"
:-)
Выздоровление в этом случае не предвидится, но возможны компенсации состояния.
Оно облегчается, если:
а) рядом будет человек по душе с которым формируешь команду по оптимальному выживанию
б) вовлеченность во что то значимое для Вас
в) несомненно лекарства. Надолго. В первую очередь СИОЗС с мягкими нейролептиками
г) никаких госпитализаций, а наличие помогающего специалиста рядом, к которому есть доверие и расположение для активирующих встреч раз в неделю в течении нескольких лет.

Не надо принудительно за шиворот тащить себя в Церковь. Только по расположению души.
И искать, искать, искать, искать, что хотя бы непротивно делать в этом мире. Чтобы угадать зачем Богу понадобилось ваше пребывание на земле. И верить, что такой смысл для Него есть, а ваша пожизненная задача - раскрывать его в мелочах бытия.

СТРАННИЦА:
Большое спасибо, Ваш ответ мне ежесекундно помог. В свою очередь, если могу быть чем-то полезна (профессионально по юридическим вопросам или иным) - Вы всегда можете обратиться. Это очень здорово, что вот так можно помогать.

2.
СТРАННИЦА:
Не могу разобраться, что происходит с нами, а скорее, не понимаю ничего в общении с людьми. То ли я ненормальная, то ли окружающие ненормальные, но выходит всегда почему-то так, что я немного отличаюсь от всех людей своим характером мышления, своим опытом, своим видением мира. Родственники не могут терпеть моих недостатков, не могут быть согласны с моими словами, видением реальности и начинают меня осуждать в таких оценочных категориях, что я мол больная на голову, ужжасная, "фу-фу-фу", бесстыжая, бессовестная, глупая и т.д. Везде получается отторжение меня. Я везде изгой, даже среди родных. Так вот, я не могу разобраться, кто из нас прав, а кто виноват?
Я привыкла везде себя отчаянно защищать, самооправдываться, спорить, доказывать, биться - родным это не нравится. Так вот, я не могу понять, кто из нас действительно болен? Вы считаете, что им виднее? Почему меня никто не любит? У меня понижается уверенность в себе, самооценка, потому что любая моя реплика вызывает у людей бурю негодования и неприятия. Так кто же прав на самом деле? Как разобраться в этих сложных человеческих отношениях?

СПУТНИК:
Прочитал. Давайте разбираться.
Вы не такая как все. Что замечательно. Хорошо, когда в мире есть разные цветы и люди.
Вы не получаете позитивного отношения со стороны людей, включая близких. Что тоже неплохо. Вспомним Евангелие от Марка: "ближние Его пошли взять Его, ибо говорили, что Он вышел из себя". То есть если даже родные Спасителя хотели Его обездвижить, то что нам ждать от своих родных?
Если Ваша совесть не обличает Вас - то Вы и правы и счастливы.
А вот одно настораживает в Вашем письме - " я привыкла везде себя отчаянно защищать, самооправдываться, спорить, доказывать, биться"
И про это апостол Павел пишет: " И то уже весьма унизительно для вас, что вы имеете тяжбы между собою. Для чего бы вам лучше не оставаться обиженными? для чего бы вам лучше не терпеть лишения?"
То есть кроткое терпение несправедливых унижений апостол возводит в степень христианской добродетели. Тихую терпеливость, а не упрямую самозащиту.
Прислушаемся к нему?
Поразмышляем - а не поработать ли нам над смирением? Не робкой униженностью, а мирным, благодушным устроением духа.
Тренируйтесь молчаливо выдерживать упреки. Когда Вы сможете благодарить за них - значит Вы продвинулись на этом пути. И по мере движения по нему Ваша само-ценность будет возрастать.
И прекратите докапываться - кто прав. Это не так уж важно. У апостола Иоанна находим убеждение в том, что "милость превозносится над судом".
То есть, любовь выше чем ответ на вопрос "Кто прав". Прав тот, вокруг кого распространяется мир, тишина и надежда. Культивируйте достижение этого вокруг себя и вы выполните завет преп. Серафима: "Стяжи внутренний мир и тысячи вокруг тебя спасутся".
Возражения есть?
:-)

Сетевая религиозная психотерапия и первомайский досуг на сельском диско...:-)

Этюд 1:

СТРАННИК: Здравствуйте! Меня раздражает жена, я жду, когда она уйдет на работу. А гулять я люблю в одиночестве с мыслями. Вот как не обращать на женские речи, может Вы как спец поможете....

СПУТНИК: Благодарите Создателя за жену - тренажер смирения. Как только она перестанет Вас раздражать и Вам станет уютно в ее присутствии знайте - Вы недалеко от спасения...

Этюд 2:

СТРАННИК: Здравствуйте, Ваши коллеги советуют обращаться даже к неправославным психотерапевтам. А можно ли соглашаться, если такой специалист предложит в качестве метода лечения что то не соответствующее церковному сознанию? Вопрос связан с тем, что православного психотерапевта вне столицы найти проблематично.

СПУТНИК: Совершенно необязательна православная идентификация продавца мороженого, хирурга и психотерапевта. Среди неправославных психотерапевтов много хороших и умных, наша профессия предрасполагает к добру. Главное, сделать так, чтобы во время первой встречи от Вас прозвучало, что Вы практикующий православный и чтобы психотерапевт это учитывал, применяя к Вам те или иные методики. Не стесняйтесь задавать вопросы о возможной их душевредности. И, как знать, возможно общение с Вами приведет доброго психолога в Церковь, такое случается...

Этюд 3:

СТРАННИЦА: Мы в браке много лет, но муж совершенно равнодушен к вере, а я воцерковилась и выходит, что семейного корабля нет, плывём--каждый на своём плоту и в разные стороны. Чего ждать от такой семейной жизни в одиночестве?Я даже Пасхальную радость не могу с ним разделить, когда важнейший для меня возглас "Христос Воскресе!" для него ничего не значит. И, вот Вам вечный вопрос--что делать?

СПУТНИК: Ответ на Ваш вопрос находится у апостола Павла: "Неверующий муж освящается через верующую жену". И Вы легко можете привести его к вере если поставите подобную задачу. У нас в Церкви говорят - "Православие не доказуется, а показуется". Если муж будет видеть Вас счастливой, радостной, приветливой, довольной жизнью, помогающей, неунывающей, придумывающей интересности - в путешествиях, досуге, кулинарии, наконец, - он задастся вопросом - Если Христианство сделало мою супругу такой счастливой, то почему я еще не Там? Вот такая Ваша задача на этот год и если постараетесь, то Вы ее выполните и закат земной совместной жизни у вас будет теплым и радостным, только для этого немножко поработать надо, стяжая и делясь Вашей Пасхальной радостью... Воистину воскресе!

Этюд 4:

СТРАННИЦА: Здравствуйте, у меня вопрос интимного характера. Говорить мне очень тяжело об этом... Я случайно обнаружила в электронной почте мужа переписку с незнакомой мне женщиной, где они занимаются по видео тем, что в нравственном богословии назвали бы прелюбодеянием. Мне мучительно было это видеть, т, долго не решалась об этом писать, думать мерзко и противно, не то что говорить, простите... Я даже не знаю, какого ответа я хочу от Вас - как от мужчины или как от врача-психолога...

СПУТНИК: Как тут ответишь...? Тяжко Вам... Вы просите ответа как у мужчины или как у врача или как у христианина? Во всех трех случаях ответ будет разным. Начнем с мужского ответа. То, что Ваш муж, добрый хороший парень, не особенно обремененный рамками христианского духовного роста находит удовольствие в общении с принципиально разными САМКАМИ это нормально, естественно, оправданно. Такова природа мужчины, унаследованная от орангутангов - разбрасывать свое семя как можно шире,,,:-) Так что в плане верности семье не сомневайтесь, он Вас любит, это просто в нем разгулялась природа.
Непорядок, конечно... И тактика Вашего поведения должна быть тут предельно проста - довести до его сознания что это, в каких бы ни было видах _ Вам больно. Если он поймет это и боль любимой женщине будет противостоять разгулу плоти - в Вашей семье будет долгий мир, Если нет, то не хочется об этом и говорить, давайте надеяться на лучшее в эти Пасхальные дни...

Этюд 5:

СТРАННИЦА: Здравствуйте, Сергей! Христос Воскресе! Я не знаю, встречались ли Вам в Вашей практике такие случаи, когда человек ведет себя крайне противоречиво, причем постоянно. Он словно играет со мной в какую то игру. То он милый, обаятельный, дарит цветы и говорит про вечную любовь, то исчезает на несколько дней, так что его телефон выключен. Пожалуйста, объясните мне возможные мотивы такого поведения. И самое главное, как себя вести с такими людьми. Я просто в замешательстве, у меня затмение разума и чувств. Уйти от него не могу, но общаться тяжело, помогите...

СПУТНИК: К Вам применено мощное манипулятивное оружие, которое чаще всего используют т.наз. пикаперы, которое именуется у них "опыт контраста". Для того, чтобы привязать к себе женщину действует безотказно и суть его в резкой смене отношения к ней - от пренебрежения и негатива, до раскаяния и превозношения.
Кажется, Вы на крючке. Если Вы не можете прекратить отношения то лучший способ остановить это оружие - вести себя словно в коконе показно равнодушно доброжелательной корректности. Сначала это приведет к ярости Вашего партнера, затем либо он проникнется к Вам теплой уважительности, либо отвалится от Вас сам, безболезненно и совсем, как отработанная ступень ракеты. Будь сильной женщиной, сестренка, живем не в девятнадцатом романтическом веке, поди... И никогда не ставь привязанность выше своей ценности, выше себя той, за которую умер и воскрес наш Бог.

Этюд 6:

СТРАННИЦА: Как я могу помочь дочери справиться с тревожностью?

СПУТНИК: Арсенал для лечения как характерологической тревожности, так и ситуационных реактивных тревожных расстройств в настоящее время широк и включает в себя психологические тренинг, психотерапевтический анализ и психиатрическое назначение препаратов. Поэтому выбрать одну методику из такого разнообразия подходов не представляется возможным.
Но. все таки Ваше письмо было хорошим в том смысле, что Вы показываете как делать не следует. Избавление от тревоги должно исходить от самого пациента, а когда эти проникаются мамы или подруги - результат нулевой. Справиться с тревожностью под силу только самому человеку, испытывающему боль от тревоги, заставляющую его обратиться к врачу. Эта та область, где родные бессильны.


А теперь... Дискотека! - Импровиз пластика холодным первомайским вечером напротив дома культуры городка Мелкосуево Суходрищевского (Memory, Speaк..) района Калужской губернии. Тепло стало!



И кто лучше? ...:-)



Или это:



:-)

Ага, увлекся ответами на психо вопросы... Возможно для книги впоследствии... :-)

1.

СТРАННИЦА:
Здравствуйте, Сергей! У меня укоренилась привычка переедать, много есть сладкой и жирной пищи. В итоге, избыточный вес 15 кг. Да, я уже не могу остановиться, вес растет дальше. Я себе обещаю сдерживаться, но страсть всегда берет свое. Я в отчаянии. Ненавижу себя за слабоволие. Но все- равно импульсивно ем, ем, ем. Еда, как радость для меня, как наркотики. Посоветуйте какую-то нибудь технику для коррекции пищевого поведения. Спаси Вас Господи за помощь!

СПУТНИК:
Посоветовавшись с коллегой диетологом, перед тем как Вам помочь преодолеть "пищевую зависимость", такой диагноз мы Вам заочно выставили предлагаю, внимание, наши рекомендации:
1) Принимать еду шесть раз в день НЕЗАВИСИМО ОТ ТОГО, ХОЧЕТСЯ ЕСТЬ ИЛИ НЕТ!
2) Последний прием пищи должен быть отделен от сна не менее чем на четыре часа.
3) Количество пищи на прием должно быть небольшим, как уверяют успешно похудевшие люди - съедать только то, что умещается в одной ладошке левой руки...)))
4) Первые три приема пищи должны преобладать углеводы, при вторых трех приемах - белки.
5) Жиры желательно минимизировать совсем вплоть до исключения из рациона.
6) Общий алгоритм принципа "вкусности" питания должен быть таков: первый утренний прием пищи - должен быть самым лакомым, а затем удовольствие "вкусностью" пищи должно неуклонно понижаться с тем, чтобы последний прием был питательным, но совершенно безразличным для Ваших вкусовых рецепторов.
7) Не кладите ничего в рот, немедленно после того, как Вам захочется. Если уж совсем не в силах удержаться до очередного приема из нашей шестикратной последовательности, то съеште то, что Вам захотелось только спустя 22 минуты после того, как это желание возникло. Или не съешьте.
Мы будем очень удивлены, если последовав нашим советом в течении 40 дней вектор Вашего веса не устремится вниз.

2.

СТРАННИЦА:
Здравствуйте, Сергей! Христос Воскресе! У моего мужа три года назад был психоз. После интенсивного лечения психиатр назначил риспаксол 2 г в день. Но мира в семье нет. Муж не доволен мной, постоянно обижается, замыкается в себе, отказывает в помощи, критичен, считает меня неженственной, непослушной, непокорной, хотя и говорит, что любит. Я действительно много кручусь по дому (у нас маленькие детей), работаю, большинство вопросов приходится решать самой. Мои вопросы: такое поведение и отношение мужа это проявление болезни, побочное действие препарата или характер. К кому мне обращаться за помощью к священнику или врачу? Как правильно мне вести себя по отношению к мужу?

СПУТНИК:
Здравствуйте Ксения. Воистину воскресе!
Психоз, как заболевание души не проходит без последствий. Ваш муж серьезно ранен и поэтому относиться к нему надо как к немощному существу.
То, что Вы продолжаете с ним жить - Ваш подвиг и Ваш крест. Можно смиренно надеяться на улучшение эмоционального состояния Вашего мужа, но я бы поостерегся советовать Вам быть уверенной в этом.
Авторитетный церковный документ "Основы социальной политики" допускает развод в случае душевной болезни супруга, но, несомненно, это для слабых духом.
Это как оставить раненого товарища на поле битвы и спастись самому. Невелика заслуга.
Ни поддерживающее лекарство, ни характер тут не при чем. Это оно - горе душевной болезни. Иногда оно уврачевывается терпением, состраданием, заботой, любовью.
И, конечно, чем чаще врач психиатр видит и Вашего мужа и Вас - вместе, а порой по отдельности, дает терапевтические рекомендации - как лекарственные так и поведенческие - это вполне может привести позитивные гармонизирующие результаты.
Помощь священника - она хороша всегда. Но в данном случае она третьестепенна, ибо в нормализации душевного состояния Вашего супруга на первом месте - Вы, на втором - врач-психиатр.
Так что крепче молитесь о даровании Вам сил, они вам понадобятся надолго...
А если отважитесь поблагодарить, за то, что Вы уподобляетесь ангелу, служа раненому мужу то жизнь обретает высокий смысл.
Спаси Господи вашу семью...
СТРАННИЦА: Дорогой Сергей, какие же утешительные слова! Спаси Вас Господь! Буду пробовать с Божьей помощью!


3.
СТРАННИЦА:
Христос воскресе! Здравствуйте, Сергей. Меня зовут Лариса. Мне 46 лет. Примерно с 14 лет не могу общаться со своей матерью-человеком деспотичным и эгоистичным. Каждый наш разговор заканчивается скандалом или слезами. Она пытается меня убедить, какие у нас плохие родственники, только она одна хорошая и все ее обижают. При этом она требует от меня поддакивать ей. Если я заступаюсь за родственников, то она называет меня предателем. На днях она заставила моего мужа сажать землянику в одну грядку с гладиолусами!? Это значит, что когда придет время собирать ягоды, к землянике будет трудно подойти и она опять будет кричать " Не наступите на цветы!" У меня не хватает терпения общаться с ней. Ведь она моя мать, а я не люблю и не уважаю ее... Помогите, пожалуйста, подскажите какой метод общения с ней будет правильным, чтобы не злить ее и не злиться самой...

СПУТНИК:
Подскажу в этой ситуации не я, скромный психотерапевт Сергей, а пусть подскажет Спаситель... А Он говорит: "Да оставит человек отца И МАТЬ свою".
Вот Вам и исчерпывающая рекомендация. отдаляйтесь, рвите пуповину, которая еще в каком то виде осталась в виде непроработанной эмоциональной взаиморанящей связи.
Почему это не получается? Не знаю, тут нужна личная беседа. Но некоторые рекомендации могут быть актуальными и здесь:
1) Не позволяйте себе думать о матери плохо, осуждать ее, ставить диагнозы типа "деспотичная" и др. Не Ваше дело судить и определять. Предоставьте это ей и Богу.
2) Вы должны ей по заповеди одно - "почтение". А это значит - "Да мама, ты права, конечно, делай как считаешь нужным, ты взрослее и я благодарна тебе за факт моего появления на свет".
3) Когда она начинает что то комментировать, оценивать, давать советы - постарайтесь в это время чтобы звуки ее голоса не затрагивали струн Вашей души - молитесь или
напевайте про себя:
"Поговори со мною, мама,
О чём-нибудь поговори,
До звёздной полночи до самой,
Мне снова детство подари",
:-)))
или умножайте 13 на 4.
:-)))
4) Не прерывайте ее неуважительно, но и никак не комментируйте что говорит она. Ей за долгие годы манипулирования Вами удалось нащупать Ваши слабые места, возможно она "питается" Вашими эмоциями. Перекройте для нее эти источники "вампиризма"...:-), оставайтесь корректно недоступно вежливой, иногда отвлекаясь переспрашивайте,- а?, что? и тут же спокойным голосом подтверждайте - ааа, ну да, я тебя слышу, ну наверное, по твоему это так да...
5) Тренируйтесь эмоционально не вовлекаться в беседу, разделяя себя на внимательно слушающую и думающую о своем, при этом не допуская никаких негативных мыслей типа - "ах, за что мне это, опять она о своем, ну сколько можно".
6) Ни за кого не заступайтесь и не пытайтесь ее переубедить.
7) Не считайте себя ответственной за нее перед соседями и родными.
8) Не относитесь серьезно к любому укору Вас, кротко ответьте - "Да, мам, я тебя поняла, может ты права", даже 100% зная что это не так.
9) Защитите своего мужа, сделав так, чтобы она его ни о чем не могла попросить, здесь уместно некоторое лукавство типа - "Да, конечно, но позже, сейчас некогда, много работы".
10) Перестаньте ее бояться. Вы моложе. Вы сильнее. Вы добрее.
11) Вы стойкая, милостивая и могущественная. Будете..., если поспешите выйти из детства и наконец то подвести черту под прошлым.
12) Вперед, Лариса!

Пасхальные фоточки:

Долина Жиздры (250км от Москвы):


Труба заброшенного завода в Калужской области:


На старом кладбище в центре Москвы:

Про любовь и ее разновидности... С песней Марти Балина "Сердца"

Из романа Романа Сенчина «Информация», добротно-обстоятельного по-толстовски текста с остраненным изображением узнаваемых реалий. Здесь герой повествования забирает девушку, еще пару месяцев назад бывшую ему невестой и отвозит домой.

Я дважды возвращался к их диалогу чтобы понять – когда она, в зависимости от его реакции диаметрально меняет отношение к нему – от любимого до подонка – это раздваивающий личность психоз, манипуляция или динамика настоящих эмоций? Итак, перечтем:

«В первую минуту как увидел ее, ощутил острое сожаление: «Ну и что нам не быть вместе…» Миниатюрная, хоть без косметики, а лицо миловидное, близорукий но пристальный взгляд.

- Здравствуй, - сказала она потерянно, когда я вышел из машины, - отвези меня…
Тронулись. Молчали. Полина смотрела вперед, руки де6ржала на коленях, мелко подрагивала. Она заговорила первой.
- Вот, сбежала из больницы… Врача избила. – Посмотрела на свои ногти и поправилась, - Исцарапала..Я не сумасшедшая, просто хочу быть счастливой, чтоб за мной ухаживали, меня лелеяли, заботились, утешали, грели, ухаживали, позволяли мне расцвести…

Я делал вид, что внимательно слежу за дорогой.
- Ну скажи что нибудь – умоляюще произнесла Полина.
- Я боюсь с тобой разговаривать. Потому что знаю, что все это закончится визгами.
- Почему меня все ненавидят? Знаешь, как я попала в больницу? Меня папа избил, ну да, я была не в том состоянии. Но я молодая красивая женщина.
- Это я уже слышал. Давай не будем.

- Почему, - прошептала она замучено, но с какой то надеждой…- Почему если сердце у меня разрывается? Мне страшно. Мне плохо. Давай еще раз попробуем. Ведь нам было хорошо? А ссоры? У кого их не бывает? Ответь хоть что нибудь Что я хуже животного? Его везут и молчат…
- Не надо визжать, - прорвало меня, - Ты попросила отвезти домой и я отвожу. Все.
- Что – все? А что меня там ждет? Я не хочу туда. Понимаешь? Я хочу к тебе… с тобой
И она повалилась на меня, стала расстегивать «молнию» на . Я вдавил тормоз и как на нитках Полина мотнулась на безопасности. Залепетала:
- Не бросай меня, мы же любим друг друга. Давай убежим. В Болгарию. Будем вдвоем… спокойно.. любить…
Я выпихнул ее из машины и вдарил по газам.

Она бросилась под колеса, когда я развернулся круто:
- Отдай мне мои вещи, подонок. И как я могла целый год на тебя убить?! Спать с тобой, целовать? Урод вонючий. Да пошел ты на хуй!"

-------------------------------------------------------
Ну и песенка, изрядно забытая ныне, которую написал парень,
"У Марти наблюдалась легкая форма аутизма, от чего он страдал в детстве, и что затрагивало и его взрослую жизнь. Марти присоединился к Jefferson Starship в 1975 году. В 1978 году Балин оставил группу и продолжил выступать как соло-исполнитель, и в 1981 году он выпустил свой первый альбом — «Balin». Его жена умерла от удушья, подавившись пищей. Ей было 57 лет. Во время фестиваля в Атламонте Марти Балина из Jefferson Airplane ударил по голове один из «Ангелов ада» до бессознательного состояния во время выступления группы."

I just called to say Звоню просто чтоб сказать
How lost I feel Как потерян я
without you Без тебя
Miles away За тысячи миль
I really can't believe I'm here Сам не верю, что до сих пор
And how I still care about you. Я к тебе неравнодушен

Hearts can break and never mend together Разбиваются сердца
Love can fade away И увядает любовь
Hearts can cry Плачут сердца
When love won't stay forever Когда уходит чувство
Hearts can be that way. Сердце остается на месте

Is everything the same? Все ли так как раньше?
Do you ever think of me Вспомнишь ли изредка
And how we loved one another Как нам было вдвоем?
Will you change your mind Может быть передумаешь
Will you want me back again И перезагрузим отношения
Or have you found yourself a new lover? Или нашла новое?

Официальное видео:

Оттенки СОМНЕНИЯ в терапии СТРАННИКОВ этой недели... :-)

СТРАННИК:
- Мы три уже месяца встречаемся. Ей 20, я на шесть лет старше. Она с родителями живет. Как водится, привожу ее к дому на машине и мы целуемся, и не только целуемся, Док. Ну, как у всех, знаете ли, сидения раскладываются. Нам хорошо, но в это время звонок, ее мама интересуется, где мы... И вот моя подружка начинает отчаянно врать, что мы, типа, еще за МКАДом, в то время как мы стоим в их дворе. Я все понимаю - она не может иначе, она студентка, она их слушается. Но, Док, у меня мысль, которая мгновенно делает мой член неработающим и это звучит так у меня в голове - "Ага, если она врет так свободно и убедительно родителям - значит также будет врать и мне. Она это умеет. Я это видел. Значит это обязательно случится и со мною.
А ПРИШЕЛ ОН ПО ПОВОДУ ПАНИЧЕСКИХ АТАК, ВО ВРЕМЯ КОТОРЫХ ДОПУСКАЕТ, ЧТО РАЗ ДАВЛЕНИЕ ПОДНЯЛОСЬ ДО 140 НА 90 ТО ЧТО МОЖЕТ ПОМЕШАТЬ СЛУЧИТЬСЯ ИНСУЛЬТУ ИЛИ ИНФАРКТУ?
Значит будем работать с преувеличением возможностей.
:-)
------------------------------------------------------------------------
СТРАННИЦЕ, по окончании терапевтического часа я этикетно подаю на плечи дутую курту и оправляю волосы, оказавшиеся под капюшоном изящным жестом старорежимной вежливости.
- Уж не клеите ли вы меня, Док? - с улыбкой интересуется она
- Я рад, что сегодняшний сеанс прибавил в вашей самоценности настолько, что вы могли допустить эту возможность хотя бы гипотетически - ответствует СПУТНИК, то есть я.

ОХ И БЕСТАКТНО НАХАЛЕН ТЫ - комментирует добрая подруга-коллега, которой я озвучил этот пассаж, - ТЫ ГОВОРИШЬ ОБИДНУЮ ФРАЗУ.. ЖЕНЩИНЕ...
- Но ведь она уже заплатила гонорар, - оправдываюсь внутри себя я - сейчас уже не время влюбляться и к тому манить, то есть ТРАНСФЕРА...
Но русская психотерапия, кажется, не исчерпывается психоаналитическим сеттингом и может быть она, СТРАННИЦА, реально покороблена?
Ждем... Думаем... Созреваем...Наблюдаем...И что из этого выйдет...
:-)
---------------------------------------------------------------------------
И тогда
Из любимых песен юности, Ангелы у моей двери МанфредМанна (1979):

There's a finger on the dial, Раскручу судьбу
The lucky wheel goes round, Пока не в гробу
Little joker knows he can't escape. Джокер даст мне шанс не сомневаться
The same time every year, Здесь я каждый год
The fun fair's back in town, Двигаюсь вперед
Numbers in the air like ticker tape. Чтобы мне не выпало - "бояться"

58, 56, 54,
Good angels at my door. Ангелы в этом мире
63, 62, 61, 60, 59, 58,
Good angels at my gate. Мы их с тобой попросим

Throw a seven down, Брошу я на "семь"
Place another bet, Становлюсь совсем
The joker laughs as the stakes get higher. Абсолютно уязвимым в мире
The gambler and the clown, Но не сумасшедш
Without a safety net, Выбираю "шесть"
Balancing unsteady on a wire. Устою и брошу на "четыре"

58, 56, 54,
Good angels at my door. Ангелы в этом мире
63, 62, 61, 60, 59, 58,
Good angels at my gate. Рядом, ага, попросим

За пределами моего контроля...:-)

Не понимаю...

Не понимаю, когда звонит :
- Это Валя Телочкина, вы помните, локтор?
- Ну нет, не очень, расскажите чуть...
- Ну я была у вас две недели назад
- О, замечательно, есть ли толк за это время?
- Как вам сказать... Ну вы назначили лекарства. Я прочитала про них в Интернете. Там много побочных действий. Это меня испугало. И я их не принимала.
- Да, Валечка понимаю. Все кроме одного. Зачем вы мне звоните?
- Ну как же, вы оставили свой , чтобы рассказать как все будет
- Так. Ну и как?
- Да все тоже самое доктор. Я по прежнему всего боюсь.
- Сестренка, а тогда чем я могу вам помочь?
- Ну сказать, а мне лекарства принимать?
- Как хотите
- Я просто боюсь
- И чем я могу вам помочь?
- Скажите, что я должна делать, чтобы мне стало лучше
- Принимайте лекарства, Валя
- Думаете, что это можно? Несмотря на то, что я прочитала?
- А разве я просил вас читать?
- Нет. Но. Знаете, ведь я всего боюсь.
- Да. Я понимаю, что вы всего боитесь.
- И что мне теперь делать?
- Теперь?
- Ну простите, мне правда надо принимать эти лекарства?
- Не знаю.
- Ну вы же доктор, вы мне сказали позвонить
- Да Валя, я вас слушаю.
- Ну, начну я принимать лекарства и мне станет хуже...
- Ага, Валюш, никто не застрахован от последствий.
- Ну как же мне быть?
- Не знаю
- Но вот вы мне их назначили, а я боюсь
- Конечно, Валь, это ваш выбор, если вы предпочитаете бояться
- Я так не хочу
- Ну, значит так не делайте.
- А можно принимать половину от того что вы рекомендовали?
- Можно вообще не пить их совсем.
- А мне станет лучше?
- Нет
- Тогда что мне делать?
- Принимать, как назначено.
- А мне станет лучше?
- Полагаю, да
- Так значит как вы написали?
- Ну да
- И когда вам позвонить?
- Когда вы что нибудь почувствуете
- А я не умру?
- Помилуйте, матушка, вы и так каждый вечер помираете от страха
- Так я начну?
- Ну это как вам хочется
- А хуже не будет?
- Возможно. но у вас есть мой телефон.
- Так я начну и позвоню?
- Именно так, все верно сестренка...

Только я не понимаю смысла этих звонков, которые бываю раз месяц, это уж точно... К чему звонить, если ты не веришь? Ноэто же благородные тревожные невротички, им можно...

К тому экспресс перевод песенки Кена Хенсли, на которого мы идем в Кремлевский дворец 26 марта:

The empty conversation Пустые разговоры
The coldness of your touch И холод жеста рук
The moments of frustration Непониманий ссоры
That always hurt so much Что ранят враз и вдруг
The look in your eyes that seems to say И взгляд не в силах передать
Nothing’s ever enough И не хватает слов
Well it seems like I’ve tried every way Какими б путями не шел опять
To give you all my love Чтобы отдать любовь

But it’s out of my control Зависит не от меня
It’s all up to you Это в твоих руках

I’ve felt this strange resistance И странное сопротивление
To the things I’ve said and done Тому что сказал и спел
And I’ve tried to keep my distance С тобой быть на расстоянии
I knew there was something wrong Это плохой удел
But without communication Без чувств взаимопризнаний
Without a message from your heart Сердце катится в ад
There’s only empty expectation Конец всем моим ожиданиям
And a love that’s torn apart Любовь, что ушла назад


Использование параноида в лечебных целях...:-)

Коллега-подруга-нарколог спрашивает:
- Слушай, а вот что это? Вчера поступила в абстинухе дама за 50, так помимо жесткой алко-ломки у нее ощущение контакта с умершим мужем и мучительный страх что он как то воздействует на нее и однажды ночью позовет ее к себе... И как это лечить?

- А надо ли это лечить? Значит, что это? Три возможности:
а) Дебют экзогенного делирия
б) Бред воображения примитивной истеро-личности в пресениюме
в) Шизофренический параноид

Но, попробуй включить психотерапию, присоединившись к ее фабуле. Ведь она одержима этим мистическим страхом. А что можно противопоставить зависимости? Только тревогу. Так что скажи ей с серьезным видом: Дааа, бойтесь убывающей луны. И упаси вас судьба потянуться за бутылкой, когда опускается ночь... Алкоголь смазывает дверь в потустороннее и вы можете не уследить как умерший муж Вас туда затащит. Знаки оттуда это очень серьезно. Вам нельзя 632 дня принимать спиртного чтобы не быть туда призванной не по своей воле.

Коллеге понравилось... И впрям эта лабуда может сработать сильнее любого кодирования... А потом на чистом от алкоголя фоне можно будет и вылечить этот бредок...:-)

PS: И очень мила толерантность к другим традициям веры в католическом соборе Старого Гоа:

a target="_blank" href="http://radikal.ru/big/ac43073bec424f8bb91d9374b1b9ec4b"></a>